Tečaj športne masaže v Kranju
Tečaj je primeren za vse, ki že imate izkušnje z masažami, obvezen je opravljen predhoden tečaj klasične masaže.
Tečaj, ki sestoji iz 15 pedagoških ur, vsebuje teorijo in prakso (uro teorije, ostalo je praktično usposabljanje).
Pridobljeno znanje:
- pomen in funkcije mišic
- raztezanje ekstremitet (udov)
- različni tipi masaž za različne športe
- relaksacija in razteg po športu
- ogrevanje in stimulacija mišic pred naporom
- nasveti iz prakse masiranja vrhunskih športnikov v različnih panogah
041315641 (Luka)